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Einkaufen in Argentinien – Lebensmittel & Toilettenartikel

Argentinien bietet eine spannende Mischung aus traditionellen Märkten, Supermärkten und kleinen Läden, in denen du alles für den täglichen Bedarf bekommst. Ob du frische Lebensmittel oder Hygieneartikel suchst – hier erfährst du, worauf du achten solltest, welche Einkaufsmöglichkeiten es gibt und wie du beim Einkaufen sparen kannst.

Direkt zu den Preisen
Einkaufen in Argentinien entlang der Ruta de Siete Lagos
Obst und Gemüse im La Anonima

Supermärkte & Einkaufsmöglichkeiten

In Argentinien gibt es verschiedene Arten von Geschäften, in denen du Lebensmittel und Toilettenartikel kaufen kannst:

  • Große Supermarktketten: Atomo, La Anonima, Vea und einige mehr

  • Kleine Nachbarschaftsläden: Diese meist familiär geführten Läden bieten alles für den täglichen Bedarf

  • Verduleria: Besonders gut für frische Produkte wie Obst, Gemüse und Fleisch. Meistens ist hier Obst und Gemüse auch billiger, wie in den großen Läden. Hin und wieder gibt es für Bargeldzahlung einen Discount

  • Apotheken (Farmacias): Neben Medikamenten gibt es hier auch viele Toilettenartikel und Hygieneprodukte.

Es lohnt sich, Preise zu vergleichen! Besonders in den Supermärkten La Anónima und Vea findest du einige europäische Produkte.

Einkaufen in Argentinien - Lebensmittel: Was du wissen solltest

  • Fleisch & Grillgut: Argentinien ist berühmt für sein Rindfleisch. Das beste Fleisch findest du in Carnicerías(Metzgereien) oder in kleinen Läden mit angeschlossener Fleischtheke.

  • Obst & Gemüse: Am frischesten und günstigsten kaufst du in einer Verdurería (Gemüseladen). Dort ist die Qualität meist besser als im Supermarkt, und das Angebot richtet sich nach der Saison.

  • Brot & Gebäck: Frisches Brot und süße Teilchen wie Medialunas gibt es in Panaderías (Bäckereien). Vollkornbrot suchst du hier vergeblich.

  • Milchprodukte: Milch, Joghurt und Käse gibt es überall – besonders beliebt sind Dulce de Leche und regionale Käsesorten. In Argentinien gibt es im Gegensatz zu Chile wieder häufiger Käse, der auch gut schmeckt. 

  • Grundnahrungsmittel: Reis, Pasta und Konserven findest du am besten in größeren Supermärkten, da sie dort günstiger sind.

  • Mate & Kaffee: Argentinien ist das Land des Mate-Tees – den bekommst du in jedem Laden. Kaffee gibt es oft nur gemahlen und er ist auch verhälnismäßig teuer.

Spartipp: Besonders bei La Anónima lohnt es sich, eine Kundennummer zu beantragen, um alle Rabatte nutzen zu können. Hier der Link für die Registrierung einer Kundenkarte. Du brauchst allerdings jemanden aus Argentinien, der dir seine DNI (Documento Nacional de Identidad) Nummer zur Verfügung stellt sowie eine argentinische Telefonnummer. Wir haben uns damit geholfen, dass wir jemanden einfach ganz lieb nach seiner Kundennummer gefragt haben. Die geben wir jetzt immer beim Einkauf an und erhalten die Rabatte. 

Was wir bislang in Argentinien nicht gefunden haben: Kaffeefilter, Couscous, Vollkornbrot und Knäckebrot. Falls du darauf nicht verzichten möchtest, solltest du dir eventuell einen Vorrat mitbringen oder Alternativen suchen. Was etwas schwierig zu finden ist, ist Joghurt ohne Süßstoff oder Zucker. 

Einkaufen in Argentinien - Toilettenartikel & Hygieneprodukte

  • Shampoo & Duschgel: Internationale Marken sind oft teuer, lokale Produkte günstiger.

  • Zahnpasta & Seife: In jedem Supermarkt erhältlich, oft auch in Farmacias.

  • Toilettenpapier: Wird oft in großen Mengen gekauft, da viele öffentliche Toiletten keines bereitstellen. Wer auf flauschiges Klopapier steht, sollte sich besser in einem anderen Land damit eindecken – wir haben bislang nur dünnes Toilettenpapier gefunden.

  • Sonnenschutz & Mückenspray: In vielen Regionen Argentiniens unverzichtbar – Apotheken und Supermärkte führen beides.

Einkaufen in Argentinien - Bezahlung & Preise

Wird In den meisten Supermärkten wird Kartenzahlung akzeptiert, du musst aber immer einen Ausweis vorzeigen. Da wir nicht immer unseren Pass mitnehmen möchten, haben wir uns angewöhnt unseren Personalausweis vorzuzeigen. Bislang hat es an den Supermarktkassen immer geklappt. Hier haben wir dir einige Dinge als Beispiel in Euro umgerechnet (Stand März 2025 – Preise La Anonima und Vea):

  • Joghurt 300 Gramm (Yogurismimo Big Pot Natura 300g ARS 3.255,– EUR 2,80
  • Küchenrolle 3 Stück (Rollo Corinna)  ARS 2.200,– EUR 1,90 
  • Soda Cuisine 1,75 Liter (unser Ersatz für Mineralwasser) ARS 1.400,– EUR 1,21
  • Karotten (Zanahoria) 1 kg ARS 549,– EUR 0,47
  • Salami pro Kilogramm ARS 12.990,– EUR 11,19
  • Käse pro Kilogramm (vergleichbar mit Gouda) ARS 16.650,– EUR 14,34
  • Vollkornmehl 1 kg (Harina integral) ARS 1.500,– EUR 1,29
  • Klopapier 6 Rollen ARS 4.150,– EUR 3,58
  • Milch mit 1 % Fett haltbar 1 Liter ARS 2.224 EUR 1,92
  • Tomaten 1kg ARS 2.100 EUR 1,81
  • Mortadela 200 g (vergleichbar mit unserer Extrawurst) ARS 2.800,– EUR 2,41
  • Bananen 1kg ARS 2.990,– EUR 2,58
  • Walnüsse 1 kg ARS 23.990,– EUR 20,67
  • Serrano Schinken 1 kg ARS 39.900,– EUR 34,37
  • Blaubeermarmelade 390 g ARS 5.232,– EUR 4,51
  • Kokosraspeln 500 g ARS 4.200,– EUR 3,63
  • Kaffee gemalen 500 g (Marke Morenita molido Colombia) ARS 17.100,– EUR 14,53
  • Honig 1kg ARS 11.600,–EUR 9,99
  • 12 Eier ARS 3.650,– EUR 3,14
  • Zwiebeln 1 kg ARS 2.290,– EUR 1,97
  • Zitronen 1 kg ARS 5.490,– EUR 4,73
  • Äpfel (vergleichbar mit Marke Fuji) 1 kg. 4.800,– EUR 4,14
  • Rinderfilet (Lomo) 1 kg. ARS 24.990,– EUR 21,50
  • Chorizo (die Würste am Foto oben) ARS 8.280,– EUR 7,15

Wir werden die Liste immer mal wieder aktualisieren. 

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